Tere tulemast! Logi sisse või Registreeru kasutajaks

Mahe toor-tatrakruup 1kg

100g toodet sisaldab:

  • Toiduenergia sisaldus 1436kj/338 kcal
  • Valk 11g
  • Süsivesikud 66,29g
  • Rasv 1,89g millest küllastunud rasvhapped: 0,25g
  • Suhkrud:0,98g
  • Kiudained 10,00g
  • Sool(Nax2,5): 0,0010g
Tootekood: 28
3,00 €

100 g tatart sisaldab keskmiselt:

  • Toiduenergia sisaldus 1436kj/338 kcal
  • Valk 11g
  • Süsivesikud 66,29g
  • Rasv 1,89g millest küllastunud rasvhapped: 0,25g
  • Suhkrud:0,98g
  • Kiudained 10,00g
  • Sool(Nax2,5): 0,0010g

 

Tatar on B-grupi vitamiinide, asendamatute aminohapete ja mikroelementide sisalduse poolest julgelt esimesel kohal võrreldes teiste kõrrelistega, kuigi ametlikult on tatra viljaks siiski pähkel. Kõige rohkem on tatras rauda, vaske ja P-vitamiini ehk bioflavonoide, sh eriti palju kvertsetiini. Tatravalgud on hästi lahustuvad ja omastatavad (kõhus ei teki raskustunnet). Tatras sisalduvad glükoos ja fruktoos annavad mõnusa maitse. Nagu väidavad spetsialistid juba kümneid aastaid: „Tatras sisaldub kõike“. Inimene võib mitmeid kuid täisväärtuslikult toituda, süües ainult tatart ja piima saadusi. Tatart loetakse üheks parimaks looduslikuks organismi „puhastajaks ja isu normaliseerijaks“.